Напої, які допомагають від болю в шлунку

Якщо заварити свіжий чай з меліси або ромашки, він може заспокоїти шлунок. Німецькі фахівці розповіли про напої, які допомагають від болю у ньому.

Жирний обід у їдальні, постійний стрес чи реакція на ліки: причин розладу шлунка та появи болю досить багато. Найпоширенішими триггерами даного порушення стають занадто щільний і ситний прийом їжі або напружений день – в результаті їжа камінням лежить у животі, виникає явний дискомфорт.

Медики повідомили, які напої допомагають від болю в шлунку, про це пише журнал Naturarzt (Німеччина).

Лимонний бальзам. Ефірна олія меліси має спазмолітичну дію, що розсіює метеоризм. Для чаю залийте дві-чотири чайні ложки сушеного листя меліси склянкою кропу і дайте напою настоятися п’ять-десять хвилин. Пийте три-чотири чашки протягом дня.

Аніс-фенхель-кмін. Якщо в шлунку і кишечнику занадто багато газів, що тиснути на діафрагму і серце, позбавити від неприємного стану може суміш анісу, фенхелю, тмину в рівних частинах. Подрібніть їх безпосередньо перед приготуванням, щоб ефірні олії не випарувалися передчасно. Залийте одну-дві чайні ложки суміші склянкою кропу, дайте напою настоятися п’ять хвилин. При наявних проблемах зі шлунком корисно випивати одну-дві чашки щодня маленькими глотками.

Ромашка. Олія, що міститься в ромашці, знімає запалення, спазми, сприяє загоєнню ран. Залийте столову ложку квіток склянкою кропу, настоюйте п’ять хвилин. Три-чотири чашки між прийомами їжі допоможуть, якщо присутні больові симптоми.