Промивання шкіри гелем для душу є однією з гігієнічних звичок, яка може посилити проблеми сухої шкіри. Використання зайвої кількості піні може позбавити шкіру природної вологи та посилити її сухість.

Дерматолог Джошуа Зейнхнер пояснює, чому слід уникати лишнього миття шкіри гелем на душу.

Важливо регулярно очищати шкіру від видимих забруднень та використовувати гель для душу для очищення грязних ділянок. Однак не слід мити все тіло сильно піноутворювальним засобом, оскільки вода цілком здатна впоратися з цим завданням. Це особливо важливо для тих, у кого вже є проблеми із сухою шкірою та екземою, коли природний захисний бар’єр шкіри вже порушений, і найсильніший вплив мила чи гелю може тільки погіршити ситуацію.

Лікар також пропонує кілька порад про те, як приймати душ, щоб уникнути сухості шкіри:

Уникайте використання гарячої води, оскільки вона може позбавити шкіру природних олій і пошкодити її зовнішню кулю.
Обмежте годину прийняття душу до 10 хвилин. Тривале перебування під гарячим душем може ще більше висушити шкіру.
Під час вибору зволожувальних засобів звертайте увагу на інгредієнти, такі як олія жожоба, гліцерин, гіалуронова кислота, молочна кислота, вазелін і олія ши. Ці компоненти допоможуть увлажнити та пом’якшити шкіру.

Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. Всі матеріали розміщенні на сайті, виключно, для ознайомлення!

Схожі: