Овоч, який діє як ліки від підвищеного холестерину

Натуральним “ліками” від підвищеного цукру і холестерину може бути відомий усім чеснок – сучасна наука підтвердила його цілющі властивості.

Вчені констатують, що велика частина корисних властивостей пряного овощу, який діє як ліки від підвищеного цукру та холестерину, обумовлена ​​сполуками сірки, що утворюються при подрібненні або жуванні часнику. Можливо, найвідоміший з них-аліцин: це з’єднання присутнє деяку годину у свіжому часнику після того, як він розрізається або роздавлюється. Інші сполуки овочів, що впливають на здоров’я, – діаллілдісульфід і s-алілцистеїн.

“Сполуки сірки з чесноку потрапляють в організм із травного тракту і подорожують по всьому тілу, виявляючи свої сильні біологічні ефекти”, – повідомили фахівці.

Вони розповіли про те, що чеснок може діяти як ліки від холестерину: було встановлено, що добавки з часником знижують загальний холестерин або «поганий» холестерин ЛПНЩ на 10-15%.

Благотворний вплив овочів на стан крові також може поліпшити показники артеріального тиску, стану серцево-судинної системи.

“Високі дози часнику покращують кров’яний тиск у людей із гіпертонією. У деяких випадках добавки часнику можуть бути такими ж ефективними, як і звичайні ліки”, – повідомили експерти.

Джерело