Але це не так — будь-яка людина може страждати від цього і навіть не помічати, якого шкоди завдаватиметься нервів, кров’яних судин та органів.
Ми впевнені: щоб уникнути ускладнення, важливо своєчасно розпізнати тривожні симптоми і вжити відповідних заходів, передає sutura.org.ua

Постійне почуття голоду

Високий рівень цукру перешкоджає потраплянню глюкози в клітини, внаслідок чого організм не отримує енергії і змушень знову і знову просити їжу — виходити замкнений коло.

Підвищена стомлюваність

При високому рівні цукру організм не здатний зберігати і засвоювати глюкозу належним чином. Енергія використовується неефективно, і клітини організму не одержують палива, в якому потребують. Все це призводить до того, що людина часто відчуває себе стомленою навіть без причин.

Часті січовипускання

Якщо рівень цукру дуже високий, почки не можуть його пропустити. Тому організм, намагаючись зрівняти концентрацію глюкози у крові та клітинах, розчиняє дах внутрішньоклітинною рідиною, таким чином наближаючи концентрацію глюкози у крові до нормального. А результатом є прискорене сечовипускання.

Сухість у роті, сильна жажда

Сухість у роті, сильна жажда — відповідь на надто великі втрати рідини. Відповідний сигнал у мозок посилає гіпоталамус, який оцінює рівень зневоднення крові та викликає відчуття жаги. Звичайно, не можна відмовлятися від пиття. З напоїв варто віддати перевагу воду і чай без цукру.

Втрата ваги

При високому рівні глюкози можна втратити вагу за коротку годину, навіть якщо часті прийоми їжі, а калорійність страв — висока. На це є кілька причин:
Втрата рідини через частого сечовипускання призводить до низького рівня рідини у всьому організмі, а це спричиняє зниження ваги. Якщо рівень інсуліну недостатній для метаболізму глюкози, тіло переключиться на спалювання жиру. Таким чином тіло намагається «скинути» надлишок глюкози.

Інфекційні захворювання

Інфекції сечових шляхів (ІМП) та інфекції дріжджів можуть зустрічатися як у чоловіків, так і у жінок. Але набагато частіше вони зустрічаються серед жінок з високим рівнем цукру та діабет. Велика кількість цукру створює сприятливу среду для розмноження дріжджів та бактерій.

Сухість шкіри

Сухість шкіри може бути пов’язана з високим рівнем цукру у крові за різних причин:
Надмірне сечовипускання зневоднює організм до такої міри, що тканини шкіри починають висихати. . А вони, як відомо, впливають на водний баланс шкіри.

Труднощі з концентрацією уваги

Високий рівень цукру перешкоджає попаданню глюкози в клітини головного мозку, тому мозок відчувають труднощі з отриманням енергії. Це негативно впливає на швидкість мислення і прийняття рішень.

Нечіткість зору

Розмийте зір також є результатом зневоднювального ефекту через підвищення цукру в крові. Від цього страждають у тому числі і клітини очей. В результаті вони деформуються і очей втрачає здатність правильно фокусуватися.

Повільне загоєння ран і порізів

Повільне загоєння пошкоджень шкіри та м’яких тканин пояснюється тим, що високий рівень глюкози в крові утримує лейкоцити від прилипання до внутрішньої оболочки кровеносних сосудів. Руйнується система контролю хімічних сигналів організму, яка направляє лейкоцити на місце травм чи інфекцій.

Дратівливість

За даними досліджень, люди з високим рівнем цукру більш тривожні, дратівливі та схильні до депресії.
Мозок залежить від рівномірного живлення глюкозою, а різкі стрибки її рівня негативно відбиваються на його роботі. В результаті наш настрій різко псується.
Сахар також впливає на засвоєння іншої поживної речовини, відповідальної за настрій, — хрому. Цей мінерал потрібний для підтримки стабільного рівня цукру в крові, тому що інсулін, який очищає глюкозу від крові, не може нормально працювати без неї.