Лікарі назвали несподівану користь твердого сиру
Одна з трьох молочних кислот, які містяться у більшості твердих сортів сиру, знижує ризик серцевого нападу та інсульту. Користь сиру…
Не сортовані
Не солодке: Супрун розповіла, що “запускає” роботу мозку
Солодощі, зокрема конфети, шоколадки та тістечка не допомагають мозку краще справлятися із завданнями. У той же час, обмеження калорій у…
Знежирене молоко небезпечне
Раніше знежирене молоко вважалося мало не панацеєю для тих, хто хоче скинути вагу. Однак недавнє дослідження американських учених говорити протилежно:…
Медики розповіли, чим небезпечний чай із сахаром
“Додування до чаю всього двох з половиною чайних ложок цукру значно збільшує ризик хвороби Альцгеймера”, – така думка вчених. У…
6 вечірніх напоїв, які ефективно очищають печінку, покращують травлення та спалюють жири під час сну!
Як щодо того, щоб навчитися робити чудові напитки для детоксикації печінки? Рецепти, які ми вибираємо, дуже практичні і допомагають спалювати…
5 несподіваних продуктів, які вбивають наші зуби
Медичний портал назвав досить несподівані продукти, які псують зуби. 1.Цитрусові Звичайно, лимони, апельсині та мандарини дуже корисні для здоров’я, а…
Основні заповіді довгої життя
1. НЕ ПЕРЕЇДАЙТЕ! Замість звичних 2500 калорій 1500. Тим самим ви влаштуєте розвантаження своїм клітинам і підтримаєте їх активність. Харчуйтесь…
Нещасний випадок. Що робити до приїзду лікаря
Однак часом наслідування екранних героїв може нанести шкоду і потерпілому, і рятувальникові. Дізнайтесь зі статті, як діяти у критичній ситуації….
Емоційне вигоряння: модна пошесть?
І хоча зазвичай ми перебільшуємо, емоційне вигоряння на роботі, відмінне від наслідків стресу, і від депресії, сьогодні поширюється зі швидкістю…
В Україні розширили список препаратів програми Доступні ліки
В оновлений перелік увійшов 261 препарат від 46 виробників. У списку представлено 18 українських виробників та 28 іноземних. Міністерство охорони…
4 точні ознаки того, що у людини скоро буде інсульт
Можна уявити собі таку картинку. Йдеш у вихідний день по міському парку. Температура все ще літня, добре пригріває сонечко. Ти…
П’ять причин знімати натільну білизну перед сном
Перед сном потрібно провітрити кімнату, вибрати приємну для тіла постільну білизну, поставити склянку з водою на тумбочку, але найголовніше —…