Надійний рецепт очищення легенів!, передає sutura.org.ua

Ні для кого не секрет, що куріння шкідливе для здоров’я. І хоч «Моз попереджає» постійно, багато як і раніше дотримуються цієї згубної звички. Проте дим шкідливий не лише для самих курців. Навіть якщо ви не курите, просте його вдихання вже негативно впливає на здоров’я. Та й з організму курця цей дим нікуди не дівається. Тому, якщо ви кинули курити чи часто опиняєтеся в оточенні курців (а при великому скупченні народу важко уникнути), подбайте про те, щоб очистити легені від токсинів.

Ну а якщо ви все ще курите, цей рецепт допоможе підтримати легкі у прийнятному стані, поки ви не наважитеся зав’язати. До того ж, ви можете використовувати його як сироп від кашлю у сезон застуд!

Надійний рецепт очищення легенів

Цей рецепт допоможе вам прискорити процес лікування, поки ви ще кидаєте курити (чи збираєтеся це зробити).

Інгедієнти:

– 400 г крупно нарізаної цибулі

– 1 л води

– 5 столових ложок меду

— 2 столові дошки тертої куркуми

– 1 чайна ложка тертого імбиру

Як готувати:

1. Налийте воду в невелику каструльку і поставте на середній вогонь

2. Додайте лук, імбир і куркуму

3. Зменшіть вогонь і доведіть до кипіння

4. Тримайте рідину на повільному вогні, поки вона не зменшиться в обсязі наполовину.

5. Зніміть з вогню і дайте трохи охолонути

6. Додайте мед і перемішайте

7. Процідіть і перелийте у скляну банку з кришкою

8. Коли напій повністю охолоне, поставте в холодильник

9. Приймайте по 2 столові ложки вранці на щастя і ще дві – ввечері через дві години після їжі

Склад засобу і його цілющі властивості

1. Імбір

Його часто використовують для лікування симптомів алергії, які бувають схожими на побічні ефекти при палінні.

При скасуванні нікотину часто виникає тошнота, з якою успішно бореться імбір. Тому його додають у багато натуральні засоби від куріння. Насправді, імбір використовують для лікування головного болю і нудоти вже більше 2 000 років.

Екстракт імбиру також допомагає знизити запальний процес, який часто виникає у внутрішніх тканинах легенів курця.

2. Лук

Лук містить фенолі, флавоноїди та флавонол кверцетин, які мають протизапальні, протиірусні та антиоксидантні властивості.

Лук, так само як і чеснок, містить аліцин. Ця речовина має властивість замедлювати розвиток раку, що вражає ротову порожнину, стравохід, товстий та прямий кишечник, гортань, молочні залози, яєчники, почки та простату. Алліцин пригнічує утворення сполук нітрозаміну, який є канцерогеном.

Крім раку легенів, нікотин також збільшує ризик розвитку раку рота, губ, носа та носових пазух, гортані, глотки, стравоходу, шлунка, підшлункової залози, нірок, січового міхура, матки, шийки матки, товстого і прямого кишечника, яєчників і лей .

3. Мед

Дослідження, опубліковане в журналі Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine у ​​2007 році, показало, що мед, який приймається по чайній ложці, може зрівнятися за ефективністю лікування кашлю з існуючими комерційними ліками.

А оскільки сухий кашель і сипле дихання – це два найпоширеніші побічні ефекти від куріння, то ложка сладкого меду буде для горла курця в самий раз.

4. Куркума

Паління цигарок викликає до 90% випадків раку легенів. Сважається, що це відбувається головним чином через викликані мутації ДНК. Крім того, в тканинах легенів, що піддаються постійному впливу сигаретного диму, розвивається хронічне запалення, що також впливає на розвиток хвороби.

Недавнє дослідження виявило, що активний компонент куркуми, куркумін, здатний затримувати розвиток Kras-індукованого раку легенів у мишей, пригнічуючи внутрішній та зовнішній запальний процес. До того ж він має явний протиопухлинний ефект.

Це відкриття означає, що куркумін може використовуватися для профілактики раку легенів у людей із хронічним обструктивним бронхітом.

Вчені також виявили, що ця приправа здатна пригнічувати виникнення та розвиток опухоли та поява метастаз, що може допомогти при лікуванні раку в цілому. Ви ще не кинули курити? Час!