Про що говорити часто відрижка і що з нею робити

Зазвичай це не страшно, але в деяких випадках доведеться звернутися до лікаря.

Відрижка буває у будь-якої людини. Вона з’являється через надлишок газів або повітря в шлунку. Як правило, це відбувається через спосіб життя або харчування, але іноді часто відрижка – ознака патології.

Ви поспішаєте під час їжі

Якщо людина їсть або п’є занадто швидко, а при цьому ще й розмовляє, то велика ймовірність, що він проковтне багато повітря. Тому відрижки будуть турбувати часто.

Що робити

Їжте і пийте не поспішаючи. Намагайтесь сидіти за столом, а не йти кудись. Розмови краще теж залишити на потім.

Ви їсте певні продукти

Коли людина п’є газовану воду чи пиво, у шлунок надходить багато газів. А при жуванні жуйки або розсмоктуванні льодяників доводиться часто глотати слюну. Тому і повітря надходитиме більше.

Що робити

Потрібно їсти менше льодяників і не пити газовані напитки.

Ви курите

Під час куріння людина втягує в собі табачний дим, а разом із ним проковтує повітря.

Що робити

Знайти метод, який допоможе кинути курити.

У вас неправильно підібрані зубні протези

Якщо лікар помилився з формою або розміром протезу, під час їди людина може заковтувати більше повітря.

Що робити

Звернутися до свого стоматолога, щоб він перевірив якість установки протезів і, якщо потрібно, підкоригував їх.

У вас рефлюксна хвороба

Так називається захворювання, при якому отвір між стравоходом та шлунком (сфінктер) закривається в повному обсязі. Тому під час перетравлення їжі та частично закидається вгору, а разом з нею виходить багато газів. Крім відрижки людини турбують:

• відчуття, що їжа застрягла у грудях;
• печія;
• тошнота після їжі;
• кашель;
• утруднене ковтання;
• гикавка;
• захриплий голос;
• біль у горлі.

Що робити

Якщо з’явилися перераховані симптоми, потрібно йти до терапевта чи гастроентеролога. Лікар проведе обстеження та визначить лікування. Це може бути:

• Дієта. Людям з рефлюксною хворобою не рекомендують їсти змажене, жирне, шоколад, чеснок, лук, пити алкоголь та кофеїновмісні напитки.
• Зміна способу життя. Фахівці радять кинути курити, спати з піднятим узголів’ям ліжка і не носити тісного одягу, щоб не мешати травленню. А тих, у кого є лишній вага, закликають схуднути.
• Ліки. Використовують препарати, які нейтралізують кислоту в шлунку, знижують її вироблення або допомагають сфінктеру краще стискатися.
• Операція. Якщо ліки не дають ефекту, потрібне хірургічне втручання для зменшення розміру сфінктера або покращення його роботи.

У вас інші хвороби шлунка

Відрижка може з’явитися у людей з гастритом, виразкою шлунка або при інфікуванні Helicobacter pylori.

Що робити

При частому болю в животі, порушенні травлення та нудоті варто звернутися до терапевта або гастроентеролога. Після обстеження лікар визнатиме лікування. Зазвичай це:

• Дієта. Вона допомагає зменшити біль і роздратування в шлунку.
• Ліки. Використовують препарати, що знижують кислотність та покращують перетравлення їжі. А при хелікобактерній інфекції потрібні два різні антибіотики.
• Операція. Проводиться при виразці шлунка, якщо ліки не допомагають.

У вас діафрагмальна грижа

Стравохід проходити з грудної клітки в живіт через отвір у діафрагмі. При грижі на нього може тиснути верхня частина живота. Це призводить до відрижки та інших неприємних симптомів:

• печія;
• біль у животі;
• утруднене ковтання;
• почуття наповненого шлунка відразу після початку їжі;
• рвота кров’ю або чорний кал.

Що робити

З такими симптомами потрібно йти до терапевта чи гастроентеролога. Якщо діагноз підтвердиться, лікар визначить ліки для зменшення кислотності та болю в животі, поліпшення перистальтики шлунка. У важких випадках може знадобитися операція, під час якої органи повернути в нормальне положення, а отвір у діафрагмі трохи зашиють або відновлюють форму сфінктера стравоходу.

woman24.kyiv.ua