Вживання сладких, жирних та змажених продуктів може прискорити появу сивого волосся. Про це попередили лікарі-дієтологи.

Посивіння прискорюють продукти, які руйнують нас, сприяють окислювальному стресові та підвищенню рівня вільних радикалів. Це все сладке, жирне та змажене, пояснили експерти.

Такі продукти негативно впливають на наші волосяні фолікули та погіршують проходження в них меланіну. В результаті він не може пофарбувати волосся і ті залишаються сріблястими.

За словами медиків, солодка, жирна та змажена їжа не лише прискорює посивіння, а й загальне старіння організму. Тому вживати такі продукти слід якнайрідше.

Фахівці також назвали продукти, вживання яких допоможе підтримати здоров’я волосся. Зазначається, що проблеми з ним можуть турбувати через неправильне харчування. Наприклад, якщо в раціоні людини не вистачає клітковини. Водночас рекомендується більше пити води, звернути увагу на субпродукти на кшталт печінки та нірок, а також їсти кістковий бульйон. Все це буде корисним для волосся.

Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. Всі матеріали розміщенні на сайті, виключно, для ознайомлення!

Схожі: