Тим не менш, існує природний засіб, який є більш ефективним, коли праворуч доходити до холестерину, оскільки він є природним антибіотиком з потужними антиоксидантними властивостями. Цим потужним природним засобом є базилік.

Базилік стародавня найпопулярніша лікарська рослина.

Для того щоб правильно рости, базилік потребує теплих тропічних кліматичних умов. На думку експертів існує понад 60 різновидів базиліка, і всі вони діляться на три основні типи: гільза, фіолетовий та сладкий.

Якщо ви хочете, отримати всю користь від цієї трави, то краще використовувати його у свіжому вигляді, що також забезпечить приємний терпкий смак. Основна причина, чому ця трава має важливе значення, коли праворуч доходити до поганого холестерину, тому що він містить витамин К, який потрібний для згортання крові. Примітка: всього 2 столові ложки базиліка забезпечують 29 % добового рекомендованого значення. Базилік багатий витамином А, бета-каротином, потужними антиоксидантами. Це допомагає запобігти холестерину в крові від окислення, що допомагає запобігти атеросклерозу, серцевим нападам та інсульту.

Більше того, в базиліці містяться інші мінералі такі як марганець, калій, магній, залізо, кальцій і витамин C. Крім того, базилік володіє антибактеріальними властивостями.

Базилік забезпечує відмінний захист від різноманітних хімічних речовин, відомих як карциногенез.

Природний антибіотик

Завдяки своєму антимікробному змісту, базилік справді потужний природний антибіотик. Для того щоб приготувати найпотужніший природний антибіотик, просто об’єднайте базилік з чесником.

Базилік дуже корисний для очищення артерій від холестерину.

Ви також можете використовувати базилік як профілактику багатьох інших захворювань, таких як запор, бородавки, проблеми нірок, кашель, паразити, головні болі, діарея і т.д.