Що ти знаєш про лимони? Ймовірно, дуже багато, адже про користь лимонів для організму говорилося вже неодноразово. З дитинства нам твердили, що їсти лимон дуже корисно, так і лікували нас ними постійно. І все недаремно, це дуже ефективний засіб. А що якщо об’єднати корисні властивості лимона із властивостями харчової соди? Вийде просто чудотворний засіб!

Сода та лимон

Це поєднання викликало багато дискусій і дебатів у свою годину. Основною причиною цього стало припущення, що воно здатне ефективно боротися з раком. Лимон і харчова сода володіють антиоксидантними та лужніми властивостями, які допомагають знищувати ракові клітини.

Лимонний сік ефективний при боротьбі з раковими клітинами, а харчова сода, у свою чергу, відома своєю здатністю регулювати рівень рН. Вона запобігає накопичення в організмі кислот, які і стають однією з головних причин раку. Одні вчені заявляють, що це правда, інші абсолютно з цим не згодні. Поки вони шукають істину, ми розповімо тобі про те, чим корисна суміш соди та лимона. І це вже напевно!

Для схуднення

Цей засіб допомагає у процесі схуднення. Вона додає енергії та тримає організм у тонусі. Також вона прискорює метаболізм, через що спалюється більше калорій.

Очищаючий ефект

Лимон та сода володіють очищаючим ефектом. Особливо це відноситься до лимона та його сечогінних властивостей. Він стимулює організм виводити лишню воду, токсині, солі та жири.

Гігієна зубів

Часто цю суміш використовують для чищення зубів. Краще не використовувати його для постійного чищення або відбілювання, адже це може пошкодити зубну емаль. Але вісь для видалення плям із зубів ця суміш підійде відмінно.

Травлення

Суміш працює як ідеальний антрацит, знижуючи метеоризм, печію, судому та інші симптоми розладу шлунка. Також покращує роботу травної системи в цілому.

Захист організму від впливу вільних радикалів

Це напій запобігає процесам старіння, сповільнює їх. Якщо вживати лимон із содою з певною регулярністю — шкіра набуває здорового вигляду, знижується швидкість появи морщин.

Робота серця

Такий напій допоможе покращити роботу серця. Вчені з’ясували, що якщо пити воду з содою та лимоном, можна регулювати рівень поганого холестерину в організмі, що зменшить ризик розвитку атеросклерозу. Також це зменшує ризик розвитку інфаркту та інсульту.

Зміцнення імунної системи

Про це відомо всім. Здатність цього напою підвищувати лужний баланс організму допомагає регулювати рівень кислотності в організмі.

Робота нірок

Напій допоможе відновити баланс, якщо почки не справляються з виведенням шкідливих кислот з організму.

Очищення печінки

Якщо починати ранок з цього напою, то можна не тільки очистити печінку, але і наситити організм масою корисних речовин, таких як калій, витамин С та різні антиоксиданти.

Як приготувати

Тепер про цей напій тобі відомо все, крім того, як його приготувати. Так от, тут все просто і легко. Візьми 1 склянку мінеральної води, додай 1 чайну ложку харчової соди і видави туди сік половинки лимона.

Найкраще пити такий напій вранці на порожній шлунок. Ось тільки старатися не варто, він володіє сильними олужнюючими властивостями, тому приймати його слід не більше ніж дві тижні поспіль, а потім зробити дві тижні перерви. Надмірне його споживання може стати причиною розвитку алкалозу. Також цей напій протипоказань людям із гастритом.