Зубна паста та зубний порошок повинні бути скромнішими. Потрібно заздалегідь чистити зуби, знімати наліт і зубний камінь, видаляти карієс. Металеві зубні протези або металопластмаса нічим не гірші від металокерамічних зубів. Як чистити знімний протез?

В наш час так важко зберегти зуби у незайнятій білизні та доісторичній фортеці. Але треба. І у 60, і у 80 років кожен має право на голлівудську посмішку — так вважає професорка Тетяна Григорівна РОБУСТОВА, віце-президент Незалежної стоматологічної асоціації.

У літніх людей є особливі труднощі, особливо у носіння знімних протезів. Тому всі гігієнічні процедури, які зазвичай рекомендують молодим, похилого віку повинні виконувати неухильно. І ні в якому разі не можна старим махнути на собі рукою і списувати всі негаразди на похилий вік — мовляв, нічого тут не поробиш. Зубі можна і потрібно зберегти.

У літніх людей із ослабленим організмом, як правило, болячка чіпляється за болячку. Тому найголовніший секрет, як зберегти зуби, — намагатися утримувати весь організм до ладу. Особливо слід звернути увагу на хвороби шлунково-кишкового тракту та серцеві захворювання. Саме через них дуже часто літні люди абсолютно марно розлучаються із зубами.

Через вікові зміни серцево-судинної системи порушується тканинний обмін речовин. Як правило, у порожнині рота з’являється печія, неприємні відчуття. Іноді не вистачає ферментів, ротової рідини, яка бере участь у перетравлюванні їжі. Це треба мати на увазі, і якщо такі неприємні відчуття у порожнині рота раптом з’явилися, то в першу чергу слід звернутися за допомогою до лікарів, які будуть підліковувати шлунок та серце.

Щоб зберегти зуби, зовсім необов’язково купувати дорогі пасти та інші засоби гігієни. Всякі новомодні добавки — це лише трюки виробників. Звичайні наші недорогі зубні пасти та порошки нічим не гірші від фірмових.

Літнім людям не слід застосовувати лікарські препарати для знезараження порожнини рота або для свіжого дихання. Краще користуватися народними засобами. Особливо добре полоскати зуби настоєм череди чи ромашки, а слизову область іноді варто змащувати медом, особливо якщо на ній з’явилися якісь зміни.

Обов’язково у профілактичних цілях потрібно ходити до стоматолога. І не тоді, коли вже зуб врятувати не вдається, а заздалегідь: почистити зуби від нальоту, зняти камінь, удалити карієс, поки вони ще не накоїли у роті бід.

Ні в якому разі не потрібно відкладати у довгий ящик протезування. Якщо в роті не вистачає кількох зубів, інші працюють із підвоєним навантаженням — а значить, зростає ризик швидше їх втратити.

Найкраще, звичайно, ставити протези з металокераміки. Але це, на жаль, дуже дорого і не кожному по карману. Хоча багато далекоглядних людей починає заздалегідь відкладати гроші на зубні протези, розуміючи, наскільки зуби важливі для збереження здоров’я. Але навіть якщо на металокераміку коштів не вистачає, то цілком можна вставити звичайні протези, хай і застарілої конструкції – металеві чи металопластмасу. Вони також чимало прослужать.

Якщо у роті не вистачає багатьох зубів, і вам довелося поставити знімні протези, дуже важливо знати, як правильно їх утримувати у хорошому стані. При знімних протезах робота слизової оболочки, вихід з неї важливих і потрібних ферментів, а також ротової рідини погіршується. Тому у хворого можуть виникнути проблеми. Найголовніше – протез не повинен завдавати ніяких неудобств. Дуже важливо правильно його підігнати. Можливо, для цього доведеться кілька разів сходити до лікаря, щоб підточити. Після кожної їжі, навіть якщо це був шматочок печива, з’їдений на бігу, обов’язково потрібно зняти протез і прополоскати — і його, і ротову порожнину. Інакше залишилася їжа почне гнити, і від цього можуть виникнути хворобливі відчуття та запальні процеси.

Протези потрібно чистити так само, як і зуби, причому спочатку зуби, а потім уже знімний протез. Металеві найкраще очищати зубним порошком. Також можна на ніч класти їх у розчин пітної соди і в цьому ж розчині почистити. Для механічного чищення зовсім необов’язково купувати якісь дорогі пристосування, можна використовувати звичайну шовкову нитку.

Стоматологи помітили: якщо у похилого чоловіка зуби в порядку, і він може, не стегнувшись, показати їх у широкій усмішці, він надовго зберігає свій оптимізм і гарний настрій. А це дуже важливо для довголіття.