Якщо вам 45 – 50 років, ви, мабуть, помічаєте, що стало важче читати, пильніше придивляєтесь до екрану телефону, гірше розрізняєте риси обличчя людей. Та що там, навіть у тарілці добре страви не бачите, пише ЗМІ.

Люди кажуть, що так і має бути – мов, зір знижується з віком. Між тим, погіршення зору може бути ознакою вікової макулодистрофії – хвороби, яка руйнує центральний зір.

— Цей стан ще називають старенькою сліпотою. Тобто це очікує шкірного?

– Теоретично, так. Саме макулодистрофія – найпоширеніша причина втрати зору у людей після 45-ти років, – говорить Сергій Риков, професор, завідувач кафедри офтальмології Національної медичної академії післядипломної освіти ім. П.Л. Шупика.

– Людині стає важче читати, вона бачить нечіткі і менш яскраві кольори, є відчуття, що навколо мало світла, а внаслідок відмирання світлочутливих клітин виникають темні плями чи “туман”.

Між тим, це вказує на пошкодження макулі – центральної частини сітківки, яка відповідає за розрізнення деталей та кольоровий зір. Саме завдяки макулі ми читаємо, встромляємо нитку у іглу. Крім труднощів під час читання, письма чи дрібної роботи, зір стає розмитим, затуманеним, предмети можуть мати неправильний розмір і форму, прямі лінії можуть виглядати хвилястими, змінюється світлочутливість.
Підступніть макулодистрофії у тому, що хворий не відчуває болю чи дискомфорту. Недуга розвивається дуже повільно – людина навіть не помічає зміни гостроти зору.

– Чому так стається?– У всьому винні судини. Око першим реагує на загальну патологію сосудів в організмі – порушується кровообіг дрібних сосудів сітківки, внаслідок чого макула “старіє”, стає тоншою, клітини сітківки не отримують достатньо поживних речовин, через що відмирають. Тому макулодистрофія точно є у людей, які мають серцево-судинні захворювання, гіпертонію, стенокардію, атеросклероз, ожиріння, сахарний діабет. Проте в останній годині макулодистрофія помолодшала. За це треба “подякувати” комп’ютерам, люмінісцентним лампам, сидячому способу життя.

– Процес втрати центрального зору незворотній?– Якщо вчасно помітити негаразди та вжити заходів, проблему можна вирішити. Щойно помічаєте, що зображення затуманене або розмите, літери нечіткі, кольори неяскраві – зверніться до окуліста. Слід провести огляд очного дна, дослідити сосуди сітківки тощо. Є методи лікування макулодистрофії, які покращують живлення сітківки або прибирають нові непотрібні судини.

Проте хворобі легше запобігти, ніж лікувати. Слідкуйте за своїм тиском, за рівнем цукру, не курити (нікотин спазмує судини, тому у курців ризик розвитку втрати зору утричі більший), після 40 років зменшуйте частку тваринних жирів у раціоні, надаючи перевагу рослинній їжі. Непогано кілька разів на рік приймати витаминно-мінеральні комплекси для очей – вони зміцнюють судини та покращують живлення сітківки.