Вітамін D дуже важливий для серця.

Від нестачі цього речовини підвищуються ризики розвитку артеріальної гіпертонії.

Вітамін D є важливим у профілактиці серцево-судинних захворювань, а його рівень в організмі повинен знати кожен. Так, вчені з Італії провели комплексне дослідження та помітили чітку взаємозв’язок низького рівня витамину з підвищенням ризиків артеріальної гіпертонії.

Дефіцит витамину D розглядається як додатковий фактор ризику серцево-судинних захворювань. заявили кардіологи.

Найкорисніший для серця витамин у дефіциті при вмісті в організмі менше ніж 20 нг/мл. У цьому випадку потрібно проконсультуватися з лікарем та встановити курс прийому препаратів.

“Без корекції інших факторів ризику: відмова від шкідливих звичок, регулярна фізична активність, відмова від їжі з надлишком солі й тваринних жирів… пий або не пий витамин D, навряд чи буде позитивний ефект. Це не диво-пігулка” — нагадали лікарі про правильний підхід до додаткових засобів профілактики серцевих захворювань

Стаття призначена лише для ознайомлювальних та освітніх цілей та не замінює професійні медичні консультації, діагностику чи лікування. Завжди консультуйтеся зі своїм лікарем з будь-яких питань, які можуть виникнути у вас про стан здоров’я.