Яку воду краще пити – сиру, кип’ячену чи мінеральну
Про те, що вода корисна для всього організму, відомо кожному. Вона нормалізує обмінні процеси, допомагає прискорити метаболізм, живити шкіру, робить…
Не сортовані
Ці продукти принесуть багато користі для здоров’я серця
Спосіб життя сучасного людини далекий вид ідеалу — забруднена навколишня среда, фастфуд, шкідливі звички та малоактивний спосіб життя призводять до…
Лікарі пояснили, чому у людей виникає сильне бажання поласувати солодками
Гостре бажання їсти солодощі вказує на потребу мозку у глюкозі, яка може посилюватися через незбалансоване харчування, кажуть лікарі. Лікарі ендокринологи…
Чому зимою треба частіше вживати рибу: вагомі причини
Риба є дуже корисною для здоров’я людей. Особливо це стає помітним узимку. Зміцнює імунітет Міцний імунітет потрібний нам цілий рік,…
Як варити та з чим готувати яловичу печінку, щоб підвищити гемоглобін
Щоб підвищити гемоглобін, вживають продукти, багаті залізом. Можна відварити яловичу печінку, яка за його кількістю займає середню позицію серед інших…
Чому рис, що постояв біля холодильника, вважається корисним
Рис, що зберігався у холодильнику деяку годину, стає корисним у багатьох сенсах продуктом — наприклад, він може посилювати захист організму…
Натуральні знеболювальні засоби, які негайно знімають біль, у тому числі й хронічний
Розболілася голова, зуб чи горло? Щоб вгамувати біль, можна, звичайно, випити знеболюючу пігулку або протизапальний сироп, проте якщо ви проти…
Топ-7 продуктів, якими харчуються довгожителі
Хочете жити довго? Тоді подбайте про своє харчування: від нашого раціону безпосередньо залежить ризик розвитку захворювань, які призводять до ранньої…
Медики розповіли, як можна профілактувати онкологічну хворобу кишківника за допомогою шоколаду
Про дивовижну властивість темного шоколаду знижувати ризик розвитку раку кишечника повідомила група корейських вчених із Сеульського національного університету, Корейського інституту…
Дієтологи розповіли, яким чином дефіцит жирів у раціоні вредити здоров’ю людей
За словами лікарів дієтологів, обмежувати себе у жирі можна лише до відомих меж, його недостатнє споживання є вредним для здоров’я….
Ці 6 продуктів продовжувати ваше життя
Хочете жити довго і зберегти здоров’я до похилого віку? Простежте за тим, щоб у вашому щоденному раціоні обов’язково було достатньо…
Вчені довели, що тривалість життя хворих на рак можна продовжити за допомогою вживання більшої кількості клітковини
Одним з важливих факторів під час лікування онкологічних пацієнтів є їх спосіб життя та харчування. Вченим Центру досліджень раку, що…